2 applications comme ACTIVEx pour iOS
Cette application de mise en forme offre à ses utilisateurs les entraînements personnalisés Tabata, des plans d'entraînement, un contenu pertinent hebdomadaire et une communauté de personnes actives pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs à temps. Une des meilleures choses à propos de cette application de fitness est qu'elle contient la communauté de personnes actives qui sont là pour vous aider tout le temps. Avec le peu d’aide de la communauté de personnes, vous pourrez atteindre vos objectifs à temps. La communauté de cette application permet aux utilisateurs d’organiser des événements de formation en groupe et de communiquer et célébrer avec les membres de la communauté. Cette application crée un entraînement par intervalles basé sur Tabata, conçu pour le niveau de condition physique de ses utilisateurs. Il vous offrira les fonctions et les outils qui vous permettront de toujours avoir la meilleure santé possible. Chaque semaine, il vous livrera le contenu afin que vous puissiez être motivé pour vivre au mieux de votre forme. Les caractéristiques et les fonctions exclusives de cette application font qu’elle contient les meilleures données d’exercices de classe. Elle est entièrement équipée d’entraînements SPIN avec coaching numérique, objectifs ambitieux sur 30 jours, système de suivi des activités, intégration à Spotify pour profiter de la musique, etc. En bref, ACTIVEx est l’une des meilleures applications de suivi de la santé et de suivi de la condition physique.
1. Fooducate
Fooducate est une application mobile gratuite qui agit en tant que coach en matière de régime. Il est spécialement conçu pour les personnes désirant perdre du poids en le mangeant sainement. Fooducate est également livré avec plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles pour gérer vos plans d'alimentation et vos activités de perte de poids. Ces fonctions incluent le suivi de vos aliments, le nombre total de calories et l’affichage des améliorations. Il a également un podomètre présent…
2. séance d'entraînement de 7 minutes
7 Minute Workout est l’application de conditionnement physique la plus populaire au monde. Il vous permet de perdre du poids et de vous mettre en forme grâce à de simples entraînements quotidiens. L'application propose plus de 12 exercices de poids corporel de haute intensité. Chaque exercice a ses propres objectifs pour perdre du poids. L’un des meilleurs atouts est qu’il réunit une communauté de meilleurs formateurs et débutants au monde, où tous les participants s’entraident pour…