2 applications comme Fitocracy pour iOS
Fitocracy est également une application de suivi de la condition physique et de la santé qui propose à ses utilisateurs un grand nombre d'exercices pour bien se structurer. Commencez à utiliser Fitocracy et procurez-vous votre entraîneur personnel. Cette application vous assistera de différentes manières en proposant des fonctionnalités telles que l’évaluation de la condition physique, le succès nutritionnel, des séances d’entraînement viables et une motivation permanente. L'évaluation de la condition physique de cette application vous mènera à travers un processus d'évaluation pratique afin que vous puissiez créer votre propre plan personnel de réussite. Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, Fitocracy a la formation qu'il vous faut. Il vous donnera un plan de nutrition personnalisé afin que vous puissiez manger vos propres conditions et pouvoir surveiller votre santé et votre forme physique tout le temps. Fitocracy est proposé dans deux plans: Fitocracy Free et Fitocracy Coaching. Fitocracy Free est disponible gratuitement, le coût du Coaching Fitocracy est de 1 $ par jour La version gratuite vous donnera les séances d'entraînement gratuites que vous pouvez obtenir le meilleur objectif et le niveau d'expérience. La version gratuite de cette application offre également aux utilisateurs le système de visualisation des progrès de tout exercice avec la disponibilité des graphiques interactifs. Si vous voulez obtenir plus que Fitocracy Coaching, c'est la version payante qui vous convient le mieux. Dans l’ensemble, Fitocracy contient tous les plans d’entraînement spécialement conçus pour vous, qui vous donneront une responsabilité quotidienne et des conseils personnalisés de la part des coachs personnels de cette application, afin de vous assurer de toujours être sur la bonne voie.
1. Fooducate
Fooducate est une application mobile gratuite qui agit en tant que coach en matière de régime. Il est spécialement conçu pour les personnes désirant perdre du poids en le mangeant sainement. Fooducate est également livré avec plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles pour gérer vos plans d'alimentation et vos activités de perte de poids. Ces fonctions incluent le suivi de vos aliments, le nombre total de calories et l’affichage des améliorations. Il a également un podomètre présent…
2. séance d'entraînement de 7 minutes
7 Minute Workout est l’application de conditionnement physique la plus populaire au monde. Il vous permet de perdre du poids et de vous mettre en forme grâce à de simples entraînements quotidiens. L'application propose plus de 12 exercices de poids corporel de haute intensité. Chaque exercice a ses propres objectifs pour perdre du poids. L’un des meilleurs atouts est qu’il réunit une communauté de meilleurs formateurs et débutants au monde, où tous les participants s’entraident pour…