2 applications comme Google Fit pour iOS
Google Fit est une application de surveillance de l'état de santé en temps réel qui peut également être facilement intégrée aux autres appareils de suivi de l'état de santé. Cette application vise à aider les gens à changer leur vie en bonne santé et à être plus actifs tout le temps. Avec l'utilisation de cette application de surveillance de la santé et de suivi de la condition physique, vous pouvez définir des objectifs de condition physique et surveiller vos progrès afin que vous puissiez rester en meilleure santé tout le temps. Avec le système de suivi de chaque activité, des pas aux calories consommées, du temps d’entraînement à la distance parcourue, Google Fit aide ses utilisateurs à mesurer et à atteindre leurs objectifs de condition physique de manière plus professionnelle. La particularité de Google Fit est qu’elle détecte automatiquement la course, la marche et le vélo des utilisateurs. Avec l’aide de cette application, les utilisateurs peuvent même suivre plusieurs autres types d’activités de mise en forme, du yoga aux jeux de sport. Le suivi du rapport de progression est la dernière caractéristique principale de cette application. Le système de suivi des progrès de Google Fit permet à ses utilisateurs de suivre leurs progrès depuis n'importe où. Ils peuvent vérifier leurs progrès à partir de n'importe quel système d'exploitation et appareil sur une base quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle. Globalement, Google Fit est l’une des meilleures applications de suivi de la condition physique qui permet à ses utilisateurs d’ajouter cette application à leurs applications et appareils de mise en forme.
1. Fooducate
Fooducate est une application mobile gratuite qui agit en tant que coach en matière de régime. Il est spécialement conçu pour les personnes désirant perdre du poids en le mangeant sainement. Fooducate est également livré avec plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles pour gérer vos plans d'alimentation et vos activités de perte de poids. Ces fonctions incluent le suivi de vos aliments, le nombre total de calories et l’affichage des améliorations. Il a également un podomètre présent…
2. séance d'entraînement de 7 minutes
7 Minute Workout est l’application de conditionnement physique la plus populaire au monde. Il vous permet de perdre du poids et de vous mettre en forme grâce à de simples entraînements quotidiens. L'application propose plus de 12 exercices de poids corporel de haute intensité. Chaque exercice a ses propres objectifs pour perdre du poids. L’un des meilleurs atouts est qu’il réunit une communauté de meilleurs formateurs et débutants au monde, où tous les participants s’entraident pour…