2 applications comme Weight Watchers pour iOS
Weight Watchers est la meilleure application de surveillance du poids conçue pour aider les utilisateurs à non seulement perdre du poids, mais aussi à obtenir des avantages qui vont au-delà d'un nombre plus petit sur la balance. Les principaux avantages de Weight Watchers sont qu’il fonctionne sur l’état de santé général de ses utilisateurs plutôt que de se concentrer uniquement sur le poids. Cette application est facile à suivre et offre un budget abordable. Les caractéristiques et fonctions de pointe intégrées à cette application permettent aux utilisateurs de toujours mieux manger et de suivre leur activité de régime pendant leurs déplacements. Les utilisateurs peuvent également partager leurs victoires avec les autres membres de la communauté. Les utilisateurs de Weight Watchers peuvent désormais suivre leur poids et leur état de santé, ainsi que suivre leurs progrès avec le nouveau suivi du poids. Ils peuvent même ajouter leurs plats préférés au constructeur de recettes. L'un des principaux avantages de Weight Watchers est qu'il permet aux utilisateurs de synchroniser cette application avec Apple Health afin de convertir leurs étapes quotidiennes de fonctionnement et d'entraînement en points FitPoints. Weight Watchers est simplement l'une des meilleures applications de surveillance de la condition physique et de la santé disponibles sur l'application et le Google Play Store.
1. Fooducate
Fooducate est une application mobile gratuite qui agit en tant que coach en matière de régime. Il est spécialement conçu pour les personnes désirant perdre du poids en le mangeant sainement. Fooducate est également livré avec plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles pour gérer vos plans d'alimentation et vos activités de perte de poids. Ces fonctions incluent le suivi de vos aliments, le nombre total de calories et l’affichage des améliorations. Il a également un podomètre présent…
2. séance d'entraînement de 7 minutes
7 Minute Workout est l’application de conditionnement physique la plus populaire au monde. Il vous permet de perdre du poids et de vous mettre en forme grâce à de simples entraînements quotidiens. L'application propose plus de 12 exercices de poids corporel de haute intensité. Chaque exercice a ses propres objectifs pour perdre du poids. L’un des meilleurs atouts est qu’il réunit une communauté de meilleurs formateurs et débutants au monde, où tous les participants s’entraident pour…