Alternatives d'entraînement de 7 minutes pour iOS
7 Minute Workout est l’application de conditionnement physique la plus populaire au monde. Il vous permet de perdre du poids et de vous mettre en forme grâce à de simples entraînements quotidiens. L'application propose plus de 12 exercices de poids corporel de haute intensité. Chaque exercice a ses propres objectifs pour perdre du poids. L’un des meilleurs atouts est qu’il réunit une communauté de meilleurs formateurs et débutants au monde, où tous les participants s’entraident pour proposer quelque chose de nouveau et partager leurs idées. 7 minutes d’entraînement comprend également des fonctionnalités clés telles que le plan d’entraînement gratuit qui améliore tout votre corps, la description vidéo et textuelle de chaque exercice, la durée de votre entraînement avec une invite pour chaque nouvel exercice et chaque pause, etc. L'application est disponible sur les appareils Android et iOS. Une fois l'installation terminée, il vous suffit de créer un compte, d'ajouter votre objectif et d'accéder à toutes les fonctionnalités sans aucune limitation.
1. Fooducate
Fooducate est une application mobile gratuite qui agit en tant que coach en matière de régime. Il est spécialement conçu pour les personnes désirant perdre du poids en le mangeant sainement. Fooducate est également livré avec plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles pour gérer vos plans d'alimentation et vos activités de perte de poids. Ces fonctions incluent le suivi de vos aliments, le nombre total de calories et l’affichage des améliorations. Il a également un podomètre présent…